星の博客

假的，我们的食量对胃的实际的大小的影响是有限的。胃是一种有弹性的器官，可以根据食物的摄入量而扩张或收缩。但它并不会因为长期吃得多就变得更大，也不会因为饥饿就变得更小。长期过度进食或长期饥饿只是影响了胃壁的肌肉和神经适应性，导致胃会有限的扩张或缩小。但事实上，吃得饱或吃得少并不会直接影响胃的实际大小。我们有时觉得自己胃口变大，是因为人体感受饥饿和饱腹的机制受到神经系统和激素的调节。但为了胃健康，应保持饮食规律。